男の子の身長が同級生より大分低く、子供が悩んでいます。

子供の身長の悩みブログ「成長期に必要な栄養素をしっかり摂るということが大切」のページです。
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成長期に必要な栄養素をしっかり摂るということが大切

 

中学校の部活で、バスケットボールをしていた息子でしたが、身長がなかなか伸びずレギュラー定着とはなりませんでした。中学に入学し、バスケットボールを始めた頃から、身長を伸ばしたいと、同級生とお金を出し合って、雑誌で紹介されていた身長を伸ばす方法(体操など)の本を、通信販売で買っていたりもしていたようです。

でも、バスケットボールをやっていた間には、身長が急に伸びるような成果はありませんでした。

中学3年の夏の大会を最後に部活動が終わり、高校ではラグビーにチャレンジしたいと言い出しました。ラグビー雑誌を読んでは、高校に入学した後の部活動を心待ちにしていたようです。ワールドカップの試合も録画して、熱心に何度も繰り返し見ていました。

そんなある日、筋肉トレーニングに効果的とされるプロテインが、宅配便で届きました。息子に聞くと、ラグビー雑誌の懸賞に当選したのだとか。

プロテインが届いてからは、息子は「もっと体を大きくしたい!」の一心で、毎日の様に飲んでいましたし、懸賞で当選したものを飲み終えてしまった後も、新たに買って飲んでいました。

すると、部活が終わった夏の大会から、中学校を卒業するまでの半年余りで、身長が10cmも伸びたのです。飲んでいたプロテインが、大きく影響したのだと思います。特別なトレーニングをしていた感じは無かったので、筋肉はあまり付いてませんでしたけど、代わりに身長が伸びてくるれたのが、息子にとっても嬉しかったようです。

プロテインには、タンパク質の他、骨格の形成に必要な、カルシウムなど色々な栄養分が含まれていたのだと思います。 身長が伸びることに対して、成長期に必要な栄養素をしっかり摂るということが、如何に大切なことかを実感出来た経験です。

投稿:たつのり

 

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