遺伝と身長の関係 アルギニンサプリは遺伝にも勝てるか

身長には遺伝が関係あるの?遺伝だと背は伸びないのか?身長が低いまま大人にしたくない。背を伸ばす方法がないのかを研究しています。
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低身長って遺伝なの?

低身長に良いサプリは

身長を比べる家族

身長は、やはりどうしても遺伝が関係あるようです。ただ、それで確実に背が低くなるわけではありません。やはり食生活も、身長の高さを決めるのに大きなところを占めているのですね。
成長に必要なのは、アルギニンというアミノ酸の一種です。

アルギニンは、子どもでは必要量を体内で生成しにくいのです。
.食事で必要量を摂取するとなると、含まれる食物で摂ろうとしても「豚肉」「鶏肉」で400gが必要となります。
納豆なら10パックも一度に食べないと必要量が摂取できないのです。

となると、やはりアルギニンはサプリで毎日一定量をとることが一番となるのです。

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